Come faccio e quali esercizi faccio se vado al parco ad allenarmi d’estate..
Archivi dei tag:città
CAMMINARE ALMENO 600 METRI AL GIORNO? ECCO IL MODO (9^ esercizio da ‘Tempo al Tempio’)
600 metri sono una distanza giusta per iniziare a camminare, ma soprattutto per iniziare a riprendere il controllo..