Diversi studi avvertono che lo screen eating, mangiare guardando uno schermo digitale, è una pessima abitudine e ha ricadute oggettive sull’alimentazione
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SE TI ALLENI A DIGIUNO ALLORA DEVI SAPERE CHE…
Allenarsi a digiuno fa bruciare più grassi?
L’EMOTIONAL EATING è PERICOLOSO?
Emotional Eating, o fame nervosa, è pericolosa, ma anche come viene comunicata può esserlo.
SIMONE MAFFIOLETTI 