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SIMONE MAFFIOLETTI

PERFORMANCE COACH

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SCREEN EATING: ATTENTI, NUOCE ALLA DIETA!

Diversi studi avvertono che lo screen eating, mangiare guardando uno schermo digitale, è una pessima abitudine e ha ricadute oggettive sull’alimentazione

Pubblicato daSimone Maffioletti31 gennaio 201919 novembre 2019Pubblicato in: EAT CLEAN, LIVE LIFE, NutrizioneTag:abitudine, attenti, attenzione, cervello, cibo, computer, crossfit, dieta, distrazione, eating, Health, maffioletti, mangiare, mente, nuoce, schermo, screen, screen eating, simone

SE TI ALLENI A DIGIUNO ALLORA DEVI SAPERE CHE…

Allenarsi a digiuno fa bruciare più grassi?

Pubblicato daSimone Maffioletti21 settembre 201815 novembre 2018Pubblicato in: Nutrizione, TRAIN HARDTag:allenamento, bruciagrassi, bruciare, carboidrati, corsa, diet, digiuno, eating, grassi, maffioletti, mangiare, players, salute, simo, sport, training, video, zuccheri2 commenti su SE TI ALLENI A DIGIUNO ALLORA DEVI SAPERE CHE…

L’EMOTIONAL EATING è PERICOLOSO?

Emotional Eating, o fame nervosa, è pericolosa, ma anche come viene comunicata può esserlo.

Pubblicato daSimone Maffioletti19 settembre 201819 novembre 2019Pubblicato in: EAT CLEAN, NutrizioneTag:benessere, clean, consigli, diet, dimagrire, eating, emotional, fame, Health, mangiare, mente, nervosa, Nutrizione, players, salute, videoLascia un commento su L’EMOTIONAL EATING è PERICOLOSO?

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https://www.youtube.com/watch?v=ecplJXWh1-k

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