L’EMOM è una pratica che sta alla base del movimento nel CrossFit, è importante anche per il suo uso del pensiero come momento di recupero.
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VOCABOLARIO INDIPENSABILE PER CHI FA CrossFit. Seconda parte (E-N)
Seconda parte del vocabolario base (E-N) per poter capire tutto quello che vi dice il vostro Coach.
SIMONE MAFFIOLETTI 