Nono esercizio della sezione EAT CLEAN tratto dal mio libro Tempo al Tempio. Oggi cerco di farvi capire come l’aspetto conta!!!!
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DIETA PERFETTA: INIZIAMO DALLA REGOLA DEI 5 COLORI (la conosci?)
La regola dei 5 colori è tratta dal mio libro ‘Tempo al Tempio’, è fondamentale per aiutarti a restare in forma ed equilibrato.
SIMONE MAFFIOLETTI 