Diversi studi avvertono che lo screen eating, mangiare guardando uno schermo digitale, è una pessima abitudine e ha ricadute oggettive sull’alimentazione
Archivi dei tag:mente
L’EMOTIONAL EATING è PERICOLOSO?
Emotional Eating, o fame nervosa, è pericolosa, ma anche come viene comunicata può esserlo.
SCEGLI LA PALESTRA GIUSTA PER TE. COME???
Come scegliere la palestra alla quale iscriversi con 3 semplici consigli a prima vista
SE CORRI SULLA SABBIA MEGLIO SAPERE CHE…
Alcuni consigli importanti per chi vuole allenarsi sulla sabbia
UN CUBETTO E UNA CIPOLLA PER UN BARBECUE PERFETTO E SANO (8 TRUCCHI IMPERDIBILI)
Otto consigli per un barbecue sano
30 MINUTI E UN QUADERNO POSSONO CAMBIARTI L’ESTATE?
L’estate è il momento migliore per decidere di cambiare in meglio: con trenta minuti e un quaderno è più facile…
SIMONE MAFFIOLETTI 