Diversi studi avvertono che lo screen eating, mangiare guardando uno schermo digitale, è una pessima abitudine e ha ricadute oggettive sull’alimentazione
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L’EMOTIONAL EATING è PERICOLOSO?
Emotional Eating, o fame nervosa, è pericolosa, ma anche come viene comunicata può esserlo.
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UN CUBETTO E UNA CIPOLLA PER UN BARBECUE PERFETTO E SANO (8 TRUCCHI IMPERDIBILI)
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30 MINUTI E UN QUADERNO POSSONO CAMBIARTI L’ESTATE?
L’estate è il momento migliore per decidere di cambiare in meglio: con trenta minuti e un quaderno è più facile…