Coach uomo o donna, basta che siano preparati… ma c’è un caso in cui, forse…..
Archivi dei tag:players
SE TI ALLENI A DIGIUNO ALLORA DEVI SAPERE CHE…
Allenarsi a digiuno fa bruciare più grassi?
L’EMOTIONAL EATING è PERICOLOSO?
Emotional Eating, o fame nervosa, è pericolosa, ma anche come viene comunicata può esserlo.
IL LAVORO in TEAM e la CRESCITA PERSONALE
Ciao #players, oggi vi voglio ricordare il ruolo che il Team ha nella crescita personale. L’importanza del Team è fondamentale, e lo sappiamo bene, ce lo ripetono sempre, però non fermiamoci a questa sola ovvietà: è verissimo che un gruppo, soprattutto se ben collaudato e che collabora per un unico obiettivo, è più forte diContinua a leggere “IL LAVORO in TEAM e la CRESCITA PERSONALE”
BEVI ABBASTANZA ACQUA?
3 consigli per capire quanta acqua bere al giorno