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SIMONE MAFFIOLETTI

PERFORMANCE COACH

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VOCABOLARIO INDIPENSABILE PER CHI FA CrossFit. Seconda parte (E-N)

Seconda parte del vocabolario base (E-N) per poter capire tutto quello che vi dice il vostro Coach.

Pubblicato daSimone Maffioletti18 gennaio 20192 dicembre 2019Pubblicato in: LIVE LIFETag:coach, crossfit, effort, emom, for time, heroes, indispensabile, interval, ladder, maffioletti, max, metcon, mobility, no-rep, parte, rep, seconda, simone, training, vocabolario

MEGLIO UN COACH UOMO O DONNA? C’è un caso che….

Coach uomo o donna, basta che siano preparati… ma c’è un caso in cui, forse…..

Pubblicato daSimone Maffioletti26 settembre 201826 settembre 2018Pubblicato in: Crescita, LIVE LIFE, Senza categoriaTag:andropausa, coach, coaching, crossfit, donna, gravidanza, maffioletti, menopausa, mestruazioni, players, preparatore, simo, simone, training, uomoLascia un commento su MEGLIO UN COACH UOMO O DONNA? C’è un caso che….

SE TI ALLENI A DIGIUNO ALLORA DEVI SAPERE CHE…

Allenarsi a digiuno fa bruciare più grassi?

Pubblicato daSimone Maffioletti21 settembre 201815 novembre 2018Pubblicato in: Nutrizione, TRAIN HARDTag:allenamento, bruciagrassi, bruciare, carboidrati, corsa, diet, digiuno, eating, grassi, maffioletti, mangiare, players, salute, simo, sport, training, video, zuccheri2 commenti su SE TI ALLENI A DIGIUNO ALLORA DEVI SAPERE CHE…

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https://www.youtube.com/watch?v=ecplJXWh1-k

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